更新时间:2024-05-22
写这篇文章的初衷就是为了感谢7714排抗法以及创始人柒柒!
我是一个极其爱美的姑娘,结婚之后,为了不让性感有致的身材走形,我曾多次和老公协商可以先把事业发展起来,晚点儿生小孩,趁现在多享受二人世界,仗着老公的疼爱和心软,我势必要把“克丁族”的态度发扬到底!
可偏偏事与愿违,不论我怎么算计安全期,做足了一切避孕措施。在某天清晨的呕吐,老公担心的看着请假躺在床上休息的我,“老婆,你是不是怀孕了?”我的第一反应是没有任何可能性的,为确保结果的精准性,我俩风风火火赶去医院检查。
结果出来了,怀孕两个半月,看着B超相片中的胎儿,仅仅一个小点点,我的心融化了,相信每个身为人母的姑娘都会和我一样母爱感油然而生,但同时也意味着我的小吊带、拖地裙、紧身套装我要和你们say goodbye了!
产后抑郁,爆肥如母猪
怀孕期间,我整个人胃口大开,随着我放肆的吃饭,同样放肆的还有我的脂肪,那段时间,我看着自己身上的脂肪不断堆积,还是有点害怕的,害怕以后不知道产后如何减肥,但是因为第一次怀孕,为了供给宝宝最全面的营养,我豁出去了!
9个半月后,我的宝宝顺利降生了,可生下宝宝之后,一家人第一时间全是奔向孩子,把我一人孤零零扔在病床上,当时我的内心久久不能释怀,怀孕的时候像公主,整个人母凭子贵,生下孩子之后就和生养工具的老母猪没区别,又肥又丑!
来张最彪悍的时期
生完孩子过后,我患上了产后抑郁症,整个人萎靡不振的,易哭易闹,家人都苦口婆心地劝我。而我,觉得自己美丽不再了,便自暴自弃,天天暴饮暴食,身材走形得吓人。相信很多妈妈会和我一样吧!
到了宝宝断奶之后,体重到了130斤,我觉得我是世界上最胖的妈妈,以前的平滑小腹、浑圆较小的臀部都不见了,而且毫无消退的迹象,尤其是腰腹,胖起来,竟然再也没有消退,见到老公就躲,十分自卑!
立誓下决心要减肥
更加让我伤心的是,看到老公有点失望的眼神,每每与我对视,又怕出言会刺激到我,总是欲言又止;看着满衣橱的美丽衣裙,突然让我觉得自己好失败,我觉得不能再这样下去了,所以我下定决心一定要减肥!
这些都是减肥的套餐
终于还是开始了我的辛苦之旅!
减肥方法一:产后减肥食谱
产后减肥食谱一
早餐:豆浆或牛奶250g、全麦面包两片夹生菜、水煮鸡蛋一个。
午餐:一碗热汤、一小碗饭、半碗菜。
晚餐:没有沙拉酱的蔬果沙拉一份,可以适量加进鸡胸肉
下午茶可以食水果,最好选用苹果。
产后减肥食谱二
早餐:稀饭一碗,水豆腐一块,荷包蛋半个、青菜半碗。
午餐:面条30g,小白菜一份,馄饨四个、卤豆干一片、饭后吃一个苹果。
晚餐:水饺10个,卤海带,青菜汤一碗。
产后减肥食谱三
早餐:菜包子一个,水煮蛋一个、豆浆250g。
午餐:凉拌米粉一份,可放豆芽、韭菜、蒜瓣、酱油、香油。外加应季蔬菜一份。
晚餐:意大利面半碗,煮青菜一碗,玉米浓汤一份。
减肥成果:一个月仅瘦0.5KG,还得挨饿,营养失衡!且速度太慢,宣告失败!
皮肤粗哑暗黄,身材水桶状,丑到极致
减肥方法二:健身房健身
我的运动减肥法紧锣密鼓的展开了。每天早晨起来跑步一小时,下午去健身房锻炼身体,晚饭后,去公园跳绳。半个月下来,一量体重,没有瘦,反而增加了2KG!全身肌肉越练越大。
减肥成果:呜呜!壮硕的肌肉不适合我呀! 宣告失败!
揭秘99.9%的朋友不知道的减肥秘密
减肥无果的我,心急如焚的开始四处打探朋友产后如何减肥,闺蜜知道我的情况后,推荐了我7714排抗法-先排出身体内的顽固抗体,再减肥瘦身,这个方法让创始人柒柒60天从148斤瘦到98斤,正是因为自己瘦了下来,所以才做的宣传和代理,现在在网上都卖疯了!
终于明白自己为什么瘦不下来了!
目前市面上99.9%的减肥方法都犯了一个致命的错误,就是一味的强调抑制食欲,燃烧脂肪,或者阻止脂肪的吸收,没有一款产品能清除体内的肥胖抗体,肥胖抗体包括两类:一类是指残存在肠道内的自身代谢产生的垃圾,毒素;另一类是指常年的使用减肥药在肠道内累积的药物残留。
这些抗体和毒素累积在肠道内,即使使用再有效的减肥产品,都是徒劳而无功的,因为这些抗体会影响药物的吸收,难以发挥减肥的效果。即使被吸收了,脂肪被分解之后,由于抗体的阻挡,也无法通过肠道排出体外,一方面是药物进不去,另一方面是分解的脂肪出不来,而且随着药物的越用越多,残留的药物抗体也会越累积越多,最后就会出现越减越胖,喝水都会胖的现象!所以现在很流行的一句话叫:减肥不去抗,越减越肥胖,减肥先去抗,7天大变样!
刚开始使用的时候,还担心着能不能减肥,因为并没有什么感觉。但是到用了大约有四五天的时候,突然觉得自己排便很正常,不像以前那样偶尔出现便秘,而且感觉自己腰腹部都有点轻盈和灵巧的感觉,不过只是感觉,周围人还没人说我瘦了。最重要的是,上厕所已经看到了油便的排出,黑乎乎的,真的好恶心啊!
大约减了一个半月左右,老公夸赞我的脸色变得很红润透亮,妊娠斑也不见了,皮肤也特别滑腻紧实,像是20岁不到的姑娘,我还特地称了一下体重:哇塞,90斤,哈哈,这么快就扔掉了40斤赘肉,我更加有信心了。
又可以美美的吃吃喝喝了,因为易瘦体质养成了,所以都可以很好的代谢掉!
现在的我细胳膊细腿,胸部也饱满结实,穿着紧身裙,根本没人相信我生过孩子!感觉自己比生宝宝之前状态更好,老公还嫌我身材太好了,每次出门都巴不得把我裹得严严实实的!我依旧吃不胖,朋友说我和美少女没区别!
在这里,真的要感谢柒柒姐,想了解更多的朋友可以百度“7714排抗法”或者她的个人网站 ,也希望正在饱受肥胖痛苦的你能够瘦身成功!
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