睡眠问题日益成为困扰现代人的常见问题，而疫情之下，由于各种压力的存在，睡眠问题更为突出。如何深入理解睡眠规律？怎样提高睡眠健康意识？在本期疫情防控知识讲座中，北京大学第六医院院长陆林院士讲授“疫情下如何调节睡眠”，从而保证身心健康，提高生活质量。本期疫情防控讲座由北京大学党委宣传部、医学部党委宣传部、北大第六医院联合策划，北大融媒体中心制作。

在开始两场讲座中，北京大学公共卫生学院刘民教授，中国医院协会医院感染管理专业委员会主任委员、国家卫健委新冠疫情医疗救治专家组成员、北大第一医院李六亿教授分别围绕奥密克戎（Omicron）变异株的临床特征、流行特点和校园疫情感染防控面临的问题与挑战，如何科学防控新冠病毒感染疫情为大家答疑解惑。第三讲由北京大学第六医院临床心理中心主任黄薛冰主任医师解答“疫情下如何进行心理调适”。在第四讲中，北大人民医院中医科主任冯淬灵教授讲授中医对新冠肺炎的认识以及用中医药防治新冠肺炎的方法。第五讲由人民医院呼吸与危重症医学科主任高占成教授讲授“春季过敏性呼吸道疾病的预防与诊断”。

目前，全球新冠肺炎疫情仍处于大流行状态。近期，北京及全国多地出现多渠道、多传播链新增确诊病例。针对当前疫情防控的新形势新特点，北京大学将深入贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的重要指示批示和系列重要讲话精神，落实党中央、国务院决策部署，按照教育部、北京市有关会议精神和工作要求，科学精准落实各项防控措施，扎实做好校园常态化疫情防控，以切实有效的举措为师生员工身体健康、为新学期学校各项工作顺利开展提供坚实保障。(来源：北京大学）

专题：睡眠